Waarom vitamine B12?
Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme, draagt bij aan fitheid, is goed voor de gemoedstoestand en zorgt mede voor een goede weerstand. Het menselijk lichaam kan deze vitamine zelf niet aanmaken en is afhankelijk van vitamine B12 uit de voeding.
Vitamine B12, ook wel cobalamine genoemd, is wateroplosbaar. De naam is afkomstig van het feit dat vitamine B12 het mineraal kobalt bevat. Kobalt is voor mens en dier een belangrijk spoorelement. Vitamine B12 is met name terug te vinden in dierlijke producten zoals (orgaan)vlees en in mindere mate in vis en kip. Vitamine B12 kan ook in plantaardige producten voorkomen, zoals gedroogd zeewier en algen, maar is grotendeels inactief.
Er zijn vier bekende vormen van vitamine B12: methylcobalamine, adenosylcobalamine, hydroxycobalamine, cyanocobalamine. De laatste is de synthetische variant van vitamine B12, deze is goedkoop en makkelijk te maken en wordt daarom veelvuldig ingezet om bijvoorbeeld voeding te verrijken. Ons lichaam moet deze vorm wel eerst activeren om het te kunnen gebruiken. Die activatie loopt niet altijd even efficiënt of in het gewenste tempo. Dan biedt een supplement met de biologisch actieve vormen van vitamine B12, die direct voor het lichaam beschikbaar zijn, uitkomst.
Normaal gesproken is er een vitamine B12 voorraad van 2 tot 5 mg in de lever opgeslagen. Wanneer we langere tijd, bijvoorbeeld op ons werk of in ons privéleven, onder grote druk staan kan het zijn dat we interen op onze reserves. Ook door het gebruik van bepaalde medicijnen, het volgen van een vegetarisch of veganistisch eetpatroon, of met het stijgen van de leeftijd kan de vitamine B12 voorraad soms niet snel genoeg door de voeding worden aangevuld. Zo kan er een vitamine B12-tekort ontstaan. Het kan dan zinvol zijn om de reservevoorraad vitamine B12 weer aan te vullen met behulp van een supplement.
De opname van vitamine B12 wordt voorbereid in de maag, waar vitamine B12 door het maagzuur wordt losgekoppeld van eiwitten in de voeding. In de dunne darm wordt vitamine B12 vervolgens ‘vastgeplakt‘ aan de intrinsieke factor (IF). IF is een eiwit dat door de maagwand wordt geproduceerd. Het beschermt de vitamine en transporteert het door de dunne darmwand. Bij ouderen maakt de maagwand minder IF aan, waardoor zij een hoger risico lopen op een vitamine B12-tekort.
Het lichaam heeft naast opname via de IF in de maag en darm nog een mechanisme om vitamine B12 op te nemen. Dit mechanisme wordt ‘diffusie’ genoemd en loopt via de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal. Door middel van diffusie wordt vitamine B12 via de bloedbaan naar de weefsels getransporteerd, waarbij het de darmen en de lever overslaat en dus direct beschikbaar is.
Vitamine B12, folaat en vitamine B6 hebben verschillende positieve gezondheidseffecten:
• Draagt bij tot een normale psychologische functie (B12, folaat en B6)
• Draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme (B12 en B6)
• Draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne (B12, folaat en B6)
• Draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel (B12 en B6)
• Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid (B12, folaat en B6)
• Draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem (B12, folaat en B6)
• Speelt een rol in het celdelingsproces (B12 en folaat)
• Draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen (B12 en B6)
De voordelen van Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg
Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg is het hoogst gedoseerde vitamine B12 product in het Bonusan assortiment. Het zuigtablet bevat 4000 mcg methylcobalamine, 4000 mcg adenosylcobalamine, 400 mcg 5-MTHF en 3,5 mg P-5-P. Deze hooggedoseerde formule is bij uitstek geschikt voor therapeutisch gebruik en het direct aanvullen van de reservevoorraad vitamine B12.
Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg in de vorm van een zuigtablet maakt de directe opname van de vitamine via het mondslijmvlies mogelijk. Uiteraard kan desgewenst het zuigtablet ook in zijn geheel worden ingenomen met behulp van water. Dan vindt de opname plaats via het maag- en darmproces.
Het zuigtablet heeft een aangename zoete smaak dankzij natuurlijke zoetstoffen. De adviesdosering van Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg is één zuigtablet per dag bij de maaltijd innemen.
Hoge kwaliteit dankzij combinatie van actieve B-vitaminen
Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg bevat de biologisch actieve varianten van B12, methylcobalamine en adenosylcobalamine. Naast de actieve vormen van vitamine B12 bevat dit product de actieve vorm van vitamine B6 (P-5-P) en folaat (5-MTHF). In dit product maken we gebruik van het gepatenteerd glucosaminezout (5-MTHF) van Quatrefolics®. Dit is een actieve vorm van folaat die niet meer door het lichaam hoeft te worden gemetaboliseerd. Voordelen van het gebruik van Quatrefolics® zijn dat het een verbeterde biologische beschikbaarheid heeft en beter wordt opgenomen dan andere folaatvormen.
Geschikt voor therapeutisch gebruik en het aanvullen van de vitamine B12 voorraad
Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg is bij uitstek geschikt wanneer er behoefte aan hoge doseringen van B12 bestaat. Vitamine B12, voor geestelijke energie, activeert de natuurlijke energie in het lichaam en draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid. Folaat, bij stress en spanning, draagt bij aan een heldere geest en helpt het immuunsysteem. Vitamine B6 ondersteunt het energieniveau.
Dit zuigtablet is ideaal voor mensen die vitamine B12 makkelijker via het mondslijmvlies opnemen of de voorkeur geven aan een (zuig)tablet boven vitamine B12 injecties. Dit product is ontwikkeld voor therapeutische trajecten. Overleg met een deskundige voor gebruik.
Bonusan Vitamine B12 actief 8000 mcg is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Het mag tijdens de zwangerschap en periode van borstvoeding gebruikt worden. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 3 jaar vanwege de in dit product aanwezige hoeveelheid vitamine B6.
Meer informatie over dit product
Vanwege de wetgeving rondom supplementen mogen wij helaas geen (volledige) informatie verstrekken over dit product. Voor meer informatie en voor een goed advies van supplementen op uw persoonlijke situatie en eventueel medicijngebruik, adviseren we u
contact met ons op te nemen of kies voor een
e-consult om samen te kijken.
Actieve ingrediënten (per zuigtablet)
- Actief vitamine B12 (als adenosylcobalamine/dibencozide) – 4000 mcg
- Actief vitamine B12 (als methylcobalamine) – 4000 mcg
- Actief folaat (als 5-methyltetrahydrofolaat glucosaminezout, Quatrefolic®) – 400 mcg
- Actief vitamine B6 (als pyridoxaal-5-fosfaat) – 3,5 mg
Ingrediënten (aflopend)
Zoetstof (dextrose, oligosacchariden), vulstof (microkristallijne cellulose (cellulosegel)), vitaminen, antiklontermiddel (magnesiumstearaat), natuurlijk sinaasappelaroma. Gegarandeerd vrij van conserveermiddelen, GGO, gist, gluten, lactose, soja, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen.
Gebruik
Tenzij anders aanbevolen 1 maal daags 1 zuigtablet volledig laten oplossen in de mond. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Droog en bij kamertemperatuur bewaren.
Disclaimer
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.